内衣

运动内衣好处有哪些?有没有什么牌子推荐?

  运动内衣最大的好处就是保证你胸部不晃,或者是晃动幅度小点。平常不运动可以不穿的,如果本身就要运动,那肯定是要穿的了。我以前没有运动习惯,但是我也不喜欢穿带钢圈的内衣,特别勒,运动内衣真的穿过一次就不想换了。当然我说日常穿的是低强度的,运动内衣分高中低强度,

  不同强度对应不同的运动类型。我最近开始跑步,入了薏凡特家高强度的运动内衣,觉得蛮好穿的,支撑性很强,穿着跑步OK的,一次性跑了5.3公里完全没有感觉不舒服,基本上不震,练HIIT也行的!希望可以帮到你

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